V dňoch 19. – 20. 3. 2024 študentský parlament našej školy zorganizoval simulované Študentské voľby na prezidenta SR 2024. Zúčastniť sa ich môže každý študent od 15 rokov.

„Dnes 19. 3. 2024 sa u nás v škole uskutočnilo prvé kolo simulovaných prezidentských volieb. Čo sú to Študentské voľby? Simulovanie skutočných volieb, ktoré majú poskytnúť študentom a študentkám cennú praktickú skúsenosť s voľbami, možnosť zistiť viac o ich mechanizme a vložiť im do rúk možnosť vyjadriť sa k aktuálnemu dianiu. Študentské voľby sú presnou simuláciou skutočných volieb – volebná miestnosť, študentská volebná komisia, volebné lístky, volebná urna a skutoční kandidáti. Študentské voľby pomáhajú viesť dialóg s mladými ľuďmi o politickom dianí na Slovensku a spájajú teoretické vedomosti o občianstve s praktickou činnosťou. Zistili sme, že veľa z nás študentov sme doteraz nevedeli, ako to pri voľbách funguje, bolo to pre nás poučné a vďaka týmto simulovaným voľbám budeme do budúcna vedieť, keď už sa budeme môcť zúčastniť reálnych volieb, ako to funguje.“ Klaudia Bujnáková, 2. B

 „Študentské voľby sú projekt otvorený spolupráci pre každého mladého človeka s víziou slobodnej, kultúrnej a demokratickej spoločnosti, ktorú aktívne vytvárajú aj mladí ľudia.

Prečo sú dôležité?

1. Vyjadriť svoj názor

Študentské voľby predovšetkým dávajú mladým priestor vyjadriť svoj názor. Podporujú dialóg o politickom dianí na Slovensku a uvádzajú poučky o demokracii z učebníc občianskej náuky do praxe.

2. Záujem

Prispievajú tiež k prebúdzaniu záujmu mládeže o ich budúcnosť a budúcnosť Slovenska. Potrebujeme mladým povedať, že na nich záleží a že svoju budúcnosť môžu mať vo svojich rukách. Aj to môže byť konečným efektom volieb „nanečisto“.

3. Skúsenosť

Študenti získajú praktickú skúsenosť s voľbami, dozvedia sa, ako fungujú a ich hlasy a názory bude počuť. Zviditeľnia sa pre skutočných oprávnených voličov, ktorí si často mylne myslia, že mladí nemajú dostatok kompetencie na to, aby sa k politike vyjadrovali.

4. Budúcnosť

Nedávne voľby ukázali nespokojnosť mladých s tým, čo sa deje a v médiách otvorili otázku budúcnosti Slovenska. Pretože tú budú tvoriť práve dnešní stredoškoláci.“

Zdroj: Študentské voľby – Čo si o verejnom živote myslia mladí ľudia? (studentskevolby.sk)

ADELI centrum v Piešťaňoch je medzinárodne uznávané rehabilitačné centrum, ktoré sa špecializuje na liečbu pacientov s neurologickým postihnutím. Vďaka našej pani učiteľke Mgr. Ingrid Kahanovej sme ho navštívili 14. 3. 2024. Spolu s nami sa exkurzie zúčastnili aj sanitári pod vedením Mgr. Márie Dulovcovej. V ADELI centre nás sprevádzala úžasná Ing. Zuzana Cyprichová, ktorá s našou školou spolupracuje už niekoľko rokov. Na úvod sme si vypočuli prednášku ohľadom fyzioterapie a práce v ADELI, navštívili sme rehabilitačné ambulancie, telocvične, hyperbarickú komoru... Veľmi nás zaujala najmä radosť z práce každého zamestnanca a aj trpezlivosť a odhodlanie pacientov zmeniť svoj zdravotný stav. Videli sme aj kúpele Piešťany, kde nás zaujali nápisy na vstupoch z oboch strán mosta, podarilo sa nám preložiť latinské nápisy: Saluberimae Pistinienses Thermae (Uzdravujúce piešťanské kúpele) a Surge et ambula (Vstaň a choď). Prešli sme sa rozkvitnutým parkom kúpeľného ostrova a tiež obdivovali historické kúpeľné domy. Exkurziu sme si všetci užili. Nielenže sa nám tam všetkým páčilo, ale veľmi nás oslovil prístup zamestnancov a celková filozofia centra. Ďakujeme za možnosť navštíviť toto výnimočné centrum na Slovensku.

Kristína Barutová, Daniela Stašová, 2. A

V pondelok si naši žiaci vyberali zdravotnícke oblečenie od firmy Sarana, ktoré je potrebné pre prax v nemocnici. Nie je to také jednoduché, treba odskúšať, pomerať a potom zapísať potrebnú veľkosť, aby zdravotnícke oblečenie nielen dobre sedelo, ale aj splnilo účel pre prácu pri lôžku chorého. Naši študenti zostali verní bordovej košeli a bielym nohaviciam, čím sa líšia od personálu nemocnice. Každá uniforma je označená menom a priezviskom študenta  a doplnená logom školy, preto aj pacienti a personál vedia odlíšiť, kto sa o nich stará v daný deň na praxi. Už sa tešíme na naše nové uniformy.  2. A, 2. B

Medzinárodný deň žien je spájaný s obdarovaním žien. Chlapci z 3.B si v tento deň pripravili milé prekvapenie pre spolužiačky z triedy a p. učiteľky. Každá sme dostali kvietok, ktorý nás potešil. 

Chalani, ďakujeme za túto milú pozornosť.

Dievčatá z 3.B

O tom, že psychické zdravie mladých ľudí je v súčasnej dobe nielen dôležité, ale aj veľmi aktuálne, vedia asi najlepšie študentky 3. B triedy Tatiana Matúšková a Natália Hucíková, ktoré sa pod vedením Mgr. Daniely Janoľovej venovali tejto téme vo svojej stredoškolskej odbornej činnosti. 7. 3. 2024 svoju prácu a výskum prezentovali a obhajovali v okresnom kole SOČ, ktorá sa konala na SOŠ OS v Dolnom Kubíne. S témou „Psychické zdravie u mladých ľudí“ v súťažnom odbore č. 17 – Pedagogika, psychológia a sociológia sa umiestnili na 2. mieste a postúpili tak do krajského kola stredoškolskej odbornej činnosti, ktoré sa bude konať v Kysuckom Novom Meste. Srdečne blahoželáme našim zdravotníčkam a držíme im palce v krajskom kole! 

Dňa 7. 3. 2024 sa žiaci prvého stupňa Základnej školy Petra Škrabáka v Dolnom Kubíne pod vedením pani učiteľky Mgr. Palugovej  zúčastnili na hodinách  prvej pomoci, kde sme ich učili pod vedením p. u. Chomistekovej prvú pomoc pri obštrukcii dýchacích ciest, KPR u dospelých, dieťaťa a novorodenca, ošetrenie krvácania, popálenín a zlomenín, manipulácia a použitie defibrilátora.

Žiaci boli veľmi šikovní, s nadšením a  s radosťou sa zapájali do aktivít. Veľmi  radi ich tu zase privítame.

Rusnáková, Stelinová, 2.A

Touto cestou chcem vyjadriť veľkú vďaku od Mgr. Gabriely Matkulčíkovej z O.Z. Vidíme srdcom, ktorá organizovala zbierku detského oblečenia, hračiek, obuvi, posteľnej bielizne, prikrývok, diek, všetkým zamestnancom školy, študentom, ich rodičom, ktorí prispeli do tejto zbierky. Nakoľko bola požiadavka zo strany O.Z. urgentná, mali sme na ňu len pár dní, tak sme spojili sily aj s Miestnym spolkom SČK Martinček, ktorému sa podarilo vyzbierať v priebehu víkendu 10 veľkých krabíc a 30 vriec potrebných vecí. V stredu 6. 3. 2024 sa nám podarilo naplniť veľký nákladný príves z MsÚ Dolný Kubín. ĎAKUJEME, ŽE POMÁHATE POMÁHAŤ!

​​​​​​​PhDr. Andrea Jarabáková

Podporné opatrenia vo výchove a vzdelávaní boli hlavnou náplňou vzdelávania, ktorého sa zúčastnili učitelia našej školy 28. 2. 2024. Ich cieľom je, aby sa každý žiak mohol plnohodnotne zapájať do výchovy a vzdelávania a rozvíjať svoje vedomosti, zručnosti a schopnosti. Okrem učiteľov a rodičov tu zohráva dôležitú rolu školský psychológ, ktorý je bonusom každej školy. Od septembra 2023 má tento bonus aj naša škola. Lektorkou vzdelávania bola školská psychologička s celoslovenskou pôsobnosťou Mgr. Mária Paľová, PhD. Všetci učitelia hodnotili školenie ako veľmi prínosné a poučné, s aktuálnou témou, ktorej je potrebné sa venovať, hovoriť o tom, diskutovať a vypočuť si rady od odborníka. Ďakujeme pani psychologičke Mgr. M. Paľovej, PhD. a vedeniu školy za toto vzdelávanie, ktoré bolo bonusom pre nás všetkých, a tešíme sa nabudúce!  

Dňa 26.2.2024 sme si spríjemnili OST uvarením  liečivých čajov a nadobudli sme nové poznatky ohľadom čajov, ich zloženia či účinkov. Ďakujeme pani profesorke Lissovej za skvelú atmosféru a príjemný rozhovor.🫶🏼 

Dominika Levandovská 1.A 

Veľké poďakovanie patrí všetkým, ktorí pripravili tento úžasný deň, a všetkým, ktorí sa doňho s nadšením zapojili! Osobitne ďakujeme za réžiu nášmu školskému parlamentu pod vedením MUDr. Veroniky Geburovej a predsedníčke ŠP Klaudii Bujnákovej z 2. B. Zároveň sa tešíme na ďalšie podujatie našej Školy plnej života!

Deň, ktorý obohatil nás všetkých. 28. 2. 2024 sa u nás v škole konala akcia DEŇ ZDRAVIA. Do akcie sa zapojili všetky triedy a každá si pripravila niečo originálne. Mali sme monitoring zdravia, prezentáciu o vplyve zdravia na naše telo či o spánku, kahoot quiz o zdravom životnom prostredí, ale aj kvíz o pohlavných chorobách a menštruácii. Taktiež sme sa rozprávali o prevencii psychickej záťaže u mladých, tvorili zdravý jedálniček, zatancovali si zumbu so skvelou inštruktorkou pani profesorkou Jarabákovou a súbežne sme si stihli zahrať aj volejbalový turnaj - triedy proti triedam. Žiaci sa cez prestávky medzi aktivitami pohostili jablkami. Úžasne sme sa zabavili a dúfame, že aj ďalšia akcia bude taká úspešná ako táto.

Klaudia Bujnáková z 2. B - predsedníčka školského parlamentu

„Naša trieda mala tému „Tvorba vyváženého jedálnička“. Chceli sme to urobiť trošku netradične, inak, ako to poznáme. Prezentácie s množstvom definícií a poučiek o zdravom stravovaní všetci poznáme a z týchto prednášok odchádzate plne odhodlaní svoj jedálniček zmeniť, no v skutočnosti neviete, ako to naozaj zrealizovať. Z toho dôvodu sme prešli rovno k tvorbe vyváženého taniera na raňajky, obed či večeru. Určite to dalo veľa aj nám, keďže sme sa sami mohli naučiť, na aké rôzne spôsoby si môžeme náš jedálniček upraviť, aby bol zdravý, vyvážený a hlavne chutný.“ Kristína Godišová, 4. B

„Dnešný deň bol na strednej zdravotníckej škole veľmi akčný. Mali sme rôzne aktivity, do ktorých sa zapojili naši žiaci. Všetci sme sa veľmi dobre zabavili a dozvedeli sa niečo nové. Ďakujeme organizátorom za kus dobrej roboty a tešíme sa na ďalšie akcie.“ Denis Bakala, 2. A

„Dnešný deň bol naozaj nabitý programom. Musíme povedať, že sme sa ani sekundu nenudili. Pestrý program, ktorý si pripravili žiaci z každej triedy, ozvláštnil bežný školský deň. Načerpali sme nové vedomosti, no i overili tie, ktoré sme už mali pri zaujímavých kvízoch. Skvelým obohatením bola aj telesná aktivita v podobe zumby. Samozrejme sme nezabudli podporiť našich spolužiakov vo volejbalovom turnaji. Veľmi sme si tento deň užili a utužili naše kamarátstva.“ Kolektív 4. B

„Naša 1. A si na Deň zdravia pripravila tému SPÁNOK. Uvedomili sme si, aký dôležitý je zdravý spánok pre naše telo a myseľ. Bola to skvelá príležitosť naučiť sa viac o tom, ako sa postarať o svoje zdravie a pohodu. Charlotte Barčáková, 1. A

(Viac sa dočítate v novom čísle časopisu Uzlík.)

Dňa 27.2.2024 sme sa zúčastnili na Strednej odbornej lesníckej škole v Tvrdošíne na dni zdravia. Merali sme žiakom vitálne funkcie, vypočítali BMI, glykemický profil a krvnú skupinu. Ukázali sme im aj základne polohy a ošetrenia zranení. Taktiež ako si správne dezinfikovať ruky či vybratie cudzieho telesa z dýchacích ciest. Pripravili sme si aj prednášku o duševnom zdraví a k tomu aj zopár aktivít. Žiaci strednej odbornej lesníckej školy nás obohatili o prednášku o Anne Frankovej, ktorá nás prinútila zamyslieť sa nad mnohými situáciami a zmyslom nášho života.

Ďakujeme za pozvanie a tešíme sa na ďalšiu spoluprácu.

Študentky 3. B

Dnes 27.2. 2024 k nám do Centra sociálnych služieb na Brezovci v Dolnom Kubíne zavítali členovia Červeného Nosa Clowndoctors, aby spríjemnili a skrátili deň klientom. Ďakujeme za príjemný zážitok

25. ročník prechodu Istebnianskym chotárom sa konal v sobotu 24. 2. 2024. Tejto turistickej aktivity sme sa zúčastnili  spolu s našimi profesorkami - triednou Mgr. Jankou Povalovou, ktorá to v rámci turistického krúžku celé zorganizovala, Mgr. Monikou Hackembergovou a Mgr. Petrou Karcolovou. Po zápise sme od obce dostali aj nákrčníky s fotkou Istebnianskeho chotára a pero. Túra sa začala, a my sme mohli zas a znova objavovať krásy prírody, ktoré nám sama ponúka. Aby to nebolo málo, tak sa zo zachmúreného počasia stal nádherný jarný deň, ktorý viac prehĺbil náš zážitok. Po dorazení do konečnej destinácie, ktorou bola chata Koniareň, si pre nás všetkých občania Istebného pripravili teplý čaj, ale aj sladké šišky, ktoré nám dodali energiu. Podľa môjho názoru boli úseky, ktoré boli jednoduchšie, no iné boli ťažšie. Všetci účastníci sme dorazili, a čo je hlavné, nik sa nezranil. Na záver si pre nás ešte pripravili ako ,,sladkú’’ bodku výbornú kapustnicovú polievku. Bol to naozaj pekný zážitok a som rada, že sme sa ho mohli zúčastniť. Timea Šinálová a Michal Zápotočný. Ďakujeme!

V dňoch 16. - 17. 2. 2024 sa ochotné študentky zúčastnili na dobrovoľníckej akcii mesta Dolný Kubín Staré veci nie sú odveci, ktorá sa konala v MsKS . Táto burza starých vecí je prínosom nielen pre ľudí, ktorí pomoc potrebujú, ale aj pre nás študentky, ktoré  zmysluplne strávia čas pomocou a spoznávaním nových ľudí, ktorí nielen veci prinesú, ale aj poskytnú pomoc tam, kde je to potrebné. Bola to vydarená akcia, doslova to tam žilo, aj sme si zamakali, no odchádzali sme s pocitom, dobre vykonanej práce. Ďakujeme aj Mgr. Gabriele Matkulčíkovej, ktorá je srdcom tejto akcie.

Vypracovala Mgr. Daniela Janoľová a Klaudia Bujnáková, 2.B

16.2.2024 k nám na hodinu ošetrovateľských techník prišla Mgr. Renáta Brodňanská, vrchná sestra z rehabilitácie NsP DK.

Predviedla nám správne polohovanie pacienta, chôdzu na barlách a premiestňovanie pacienta z postele na vozík. Tiež nám vysvetlila zásady, ktoré treba dodržiavať pri polohovaní a ako predísť komplikáciám pri imobilných pacientoch.

Ďakujeme jej za výklad a našim učiteľkám za kreatívnu hodinu ošetrovateľstva.

Klaudia Bujnáková a žiaci z 2.A, 2.B

Dňa 15.2. 2024 sme mali prednášku o neviditeľnom človeku. Dozvedeli sme sa množstvo nových a zaujímavých informácií. Ďakujeme a uvítame aj nabudúce.

Karin Klimeková, 2. B

Dňa 14. 2. 2024 bola naša škola pozvaná na Strednú odbornú školu polytechnickú v Kňažej. Ich škola si pre nás pripravila rôzne aktivity, ktoré sme museli plniť. Boli sme rozdelení do rôznych skupín podľa farieb srdiečok so študentmi z Kňažej. Polovicu aktivít vymysleli pre nás študenti z Kňažej a druhú polovicu si pripravili vyučujúci z našej školy. Pri aktivitách sme sa veľmi zabavili. Aktivity boli rôzneho typu a prispôsobené tak, aby sme ich všetci zvládli. Veľmi nás to bavilo. Ďakujeme za takúto skúsenosť a vzájomné spoznávanie sa. Vanesa Jurčová, 2. A