KALENDÁRIUM

Vďaka Zuzke z organizácie @viac_oz sme sa dozvedeli, čo je to dobrovoľníctvo, ako sa môžeme stať dobrovoľníkmi či ako mapovať potreby spoločnosti. Okrem toho sme sa aj zabavili, zasúťažili si a viac sme sa navzájom spoznali.

Mgr. Lenka Vavrečanová

Vedeli ste, že rýchle beaty doslova rozhýbu telo? Vysoké BPM (údery za minútu) prechádza svalmi, nabíja energiou a robí z obyčajného pohybu rytmickú zábavu! 🏋️‍♀️🎧

Na telesnej a športovej výchove by hudba mala byť samozrejmosťou! 🎵 Keď hrá správny track, aj tí, čo necvičia, sa nechajú unášať hlbokými bassami. A keď sa rozbehne tímová hra alebo workout, rytmus posúva výkon na vyšší level. 🚀

Zapnite hudbu, pridajte tempo a sledujte, ako sa hodina mení na energickú párty plnú pohybu! 💃🔥

Mgr. Ľubomír Hrivnák

Deň svätého Valentína je sviatkom lásky, priateľstva a radosti. Tento rok sme si ho v našej škole užili naplno vďaka rôznym aktivitám, ktoré spríjemnili deň študentom aj učiteľom. Ani tento rok nechýbala obľúbená valentínska pošta. Študenti mali možnosť posielať anonymné alebo podpísané odkazy, v ktorých nechýbali romantické vyznania, vtipné správy či milé odkazy pre kamarátov a učiteľov. Školské Rádio Avokádo sa tiež naladilo na valentínsku vlnu. Počas vysielania sa z reproduktorov ozývali romantické piesne a zamilované odkazy a spomienku na tento deň si žiaci mohli spraviť pri fotostene, pri ktorej mali pripravené aj rôzne rekvizity. Veríme, že všetci si tento deň užili a odniesli si z neho kúsok radosti.

Mgr. Petra Karcolová

Študenti zdravotníckej školy si pripravili milé valentínske prekvapenie pre pacientov a personál nemocnice. S úsmevom na tvári rozdávali srdiečka a sladkosti, aby spríjemnili deň tým, ktorí ho trávia v nemocničnom prostredí. Pacienti boli príjemne prekvapení a ocenili túto milú pozornosť. Zdravotnícky personál si taktiež užil chvíle radosti a spolupatričnosti. Táto akcia ukázala, že aj malé gesto môže priniesť veľa radosti a pozitívnej energie.

Ďakujeme za krásny posledný deň na ortopédii s pani učiteľkou Mgr. J. Povalovou.

Kolektív 3. B

Autorka videa: Laura Miškovičová, 3. B

Učitelia našej školy sa zúčastnili workshopu s pani lektorkou Alexandrou Kello na tému The Bystander Effect v školskom prostredí.

The Bystander Effect - efekt prihliadajúceho je sociálny jav, ktorý nastane, keď je jednotlivec menej náchylný ponúknuť pomoc obeti, keď sú prítomní iní ľudia.

Tento workshop poskytol učiteľom prehľad o The Bystander Effect a o tom, ako to môže ovplyvniť správanie študentov. Učitelia sa tiež dozvedeli o stratégiách, ako povzbudiť študentov, aby konali, keď sú svedkami toho, že sa niekomu ubližuje.

Cieľom workshopu bolo pomôcť učiteľom vytvoriť prostredie, ktoré je bezpečné a podporujúce pre všetkých študentov. Účastníci sa zamysleli nad tým, ako môžu prispieť k vytvoreniu prostredia, v ktorom sa každý cíti bezpečne a prijato. Veríme, že tento workshop nám pomôže lepšie porozumieť The Bystander Effect a jeho vplyv na správanie študentov.

Vďaka získaným poznatkom budeme môcť efektívnejšie pracovať s triedou a povzbudiť študentov, aby boli aktívnejšími a súcitnejšími členmi svojej komunity.

Chceš niekomu poslať tajný odkaz ? Máš kamarátov, ktorých chceš potešiť milým odkazom?

Práve na to je tu VALENTÍNSKA POŠTA!

Ako to funguje ?

• Na vrátnici školy nájdeš valentínsku krabicu a papierové srdiečka , na ktoré napíšeš odkaz.
• Na srdiečko napíš, komu venuješ svoju valentínku.

VALENTÍNSKE ODKAZY ROZDÁME 14. FEBRUÁRA

V našej škole sa uskutočnilo zaujímavé rovesnícke vzdelávanie o Európskom parlamente (EP) a Európskom súde pre ľudské práva (ESĽP). Žiačky, ktoré mali možnosť navštíviť tieto inštitúcie v Štrasburgu, sa podelili o svoje poznatky a skúsenosti so žiakmi z druhého a tretieho ročníka, pričom zdôraznili dôležitosť EP a členstva Slovenska v Európskej únii.Počas diskusie vysvetlili, akú úlohu zohráva Európsky parlament pri tvorbe zákonov, ochrane práv občanov a presadzovaní demokratických hodnôt. Zdôraznili, že členstvo Slovenska v EÚ prináša mnoho výhod, ako sú voľný pohyb osôb, podpora vzdelávania, ekonomické výhody a možnosť zapojiť sa do rozhodovania na európskej úrovni.Taktiež predstavili Európsky súd pre ľudské práva (ESĽP), ktorý dohliada na dodržiavanie ľudských práv v členských krajinách Rady Európy.Na záver si všetci zopakovali získané vedomosti prostredníctvom zábavného Kahoot kvízu. Ten nielenže preveril ich znalosti, ale zároveň prispel k lepšiemu zapamätaniu si dôležitých faktov. Rovesnícke vzdelávanie bolo skvelým spôsobom, ako priblížiť fungovanie európskych inštitúcií mladým ľuďom a motivovať ich k aktívnemu občianstvu.

Veríme, že podobné aktivity budeme organizovať aj v budúcnosti!Mgr. Petra Karcolová, Mgr. Lívia Záhorová

Každá hodina ošetrovateľských techník je pre nás veľkým prínosom. Inak to nebolo ani dnes, kedy sme si ukázali a naučili sa, kŕmenie pacienta. Pomocou zážitkového učenia sme sa vcítili do role pacienta, ale aj praktickej sestry. A popri učení, sme zažili aj kopec zábavy. Za hodiny plné nových vedomostí, praktickosti, učenia sa, a rád zo života vďačíme pani profesorke Márii Dulovcovej.

Ďakujeme! Za kolektív 1. B, 2. sk., Klára Mazancová

Dnes sme sa na vyučovacej hodine rozprávali o tom, čo jeme – a priznám sa, bolo to celkom zaujímavé (a trochu alarmujúce)!

Stravovanie mladých ľudí, najmä študentov základných a stredných škôl, často nebýva ideálne. Rýchle občerstvenie, sladkosti a sladené nápoje s vysokým glykemickým indexom sú na dennom poriadku, pričom chýbajú nutrične hodnotné jedlá bohaté na bielkoviny, zdravé tuky, vlákninu a vitamíny. Tento trend vedie k obezite, cukrovke 2. typu a iným civilizačným chorobám, ktoré sa objavujú už v mladom veku.

Dôležitou súčasťou zdravého stravovania je aj pitný režim – voda by mala byť prioritou namiesto sladených nápojov plných pridaného cukru. Správne stravovacie návyky pomáhajú nielen udržať zdravú hmotnosť, ale aj zlepšiť koncentráciu, výkonnosť a celkovú vitalitu. Mladí ľudia by preto mali viac dbať na kvalitu svojho jedálnička a myslieť na to, že strava ovplyvňuje ich budúce zdravie.

Mgr. Ľubomír Hrivnák

V rámci odbornej praxe v Dolnooravskej nemocnici sme mali príležitosť vidieť moderné vyšetrovacie metódy. Navštívili sme pracovisko magnetickej rezonancie, ultrasonografie a mamografie, kde nás pracovník rádiológie oboznámil s ich fungovaním a význame v medicíne. Na pracovisku mamografie, sme sa dozvedeli viac o vyšetrení na včasné odhalenie rakoviny prsníka. Videli sme sonografické pracovisko, toto vyšetrenie je pre pacienta rýchle a bezpečné. Na pracovisku magnetickej rezonancie, sme mali vysvetlené ako sa využíva silné magnetické pole a rádiové vlny na vytvorenie detailných snímok orgánov, svalov a nervového systému. Počas exkurzie sme si uvedomili, aký dôležitý význam majú moderné diagnostické metódy v medicíne. Každé z vyšetrení, ktoré sme videli, pomáha lekárom odhaliť závažné ochorenia a zvoliť správnu liečbu. Exkurzia v nemocnici nám poskytla nové poznatky a motivovala nás premýšľať o budúcej práci na rádiológii. Ďakujeme.

Karin Mordáčová, Lucia Martvoňová 4.A.

Ukončenie prvého polroka sme v našej škole 31. 1. 2025 zavŕšili štýlovo - podujatím s názvom „Zaži zdravotku.“ Cieľom podujatia bolo predstaviť školu formou interaktívnych a zážitkami nabitých workshopov. Žiaci aj rodičia boli nadšení z atraktívneho programu a z atmosféry školy. Program zahŕňal monitoring zdravia, kde študenti merali vitálne funkcie, glykémiu, BMI a učili správnu hygienu rúk. Účastníci si mohli urobiť fotografie pri tematickej stene so zdravotníckymi motívmi a zúčastniť sa vedomostného kvízu zameraného na prijímacie pohovory. Členovia školského parlamentu predstavili čaro zo života našej školy. Zábavná anatómia priniesla súťaže a aktivity prvej pomoci zahŕňali praktické cvičenia kardiopulmonálnej resuscitácie, techniky na uvoľnenie dýchacích ciest pri dusení, prvú pomoc pri epileptickom záchvate a ošetrenie rán. Komu bolo málo, mal možnosť absolvovať exkurziu v NsP v Dolnom Kubíne, kde mohli všetci vidieť podmienky praktického vyučovania, reálne prostredie a prácu študentov. Workshop „Zaži zdravotku“ bol skvelou príležitosťou pre žiakov a rodičov spoznať našu školu a jej aktivity. Ďakujeme všetkým, ktorí sa zúčastnili a prispeli k úspechu tohto podujatia!
Mgr. Ingrid Kahanová

Na workshope „Zaži zdravotku“ sme mali možnosť ukázať, ako to u nás v škole funguje, no tiež sme chceli dokázať, že zdravotka nie je len o tom, že sa učíme potrebné veci a informácie, ale je aj o tom, naučiť sa, ako byť správnym a dobrým človekom a zdravotníkom. Deň sa nám celkovo páčil a všetko prebehlo podľa našich predstáv. Byť zdravotníkom neznamená len ovládať vedomosti z kníh, ale mať aj srdce plné súcitu. Skutočná zručnosť spočíva nielen v liečení tela, ale aj v láskavosti, ktorá uzdravuje dušu.
Vanesa Džubeková, 3. B

Podujatie „Zaži zdravotku“ vzniklo z vnútornej potreby otvárať našu školu častejšie ako len na klasickom Dni otvorených dverí. Ochrana a prevencia toho najcennejšieho čo máme, nášho zdravia, nie je otázkou jednorazovej intervencie. Chcem aktívne, atraktívne, efektívne a pravidelne vyvíjať aktivity na osvetu a prevenciu pre širokú verejnosť, a tým napĺňať poslanie a víziu našej školy, ktorej heslom je: „Škola plná života“. Nech naša škola prináša celému regiónu skutočnú a jedinečnú hodnotu – hodnou života v plnom zdraví. Ďakujem, že môžem byť súčasťou tejto ponuky a oceňujem prácu a záujem všetkých, ktorí chcú podporovať, rozvíjať a chrániť zdravie a život všetkých bez rozdielu.

Mgr. Alojz Šutý, riaditeľ školy 

Žiaci druhého ročníka aj tento školský rok na hodinách dejepisu pracovali na polročných projektoch. Tento rok si zvolili tému „Ženy, ktoré zmenili svet.“ V projektoch sa venovali významným ženským osobnostiam histórie. Cieľom projektu bolo nielen spoznať príbehy výnimočných žien, ale aj pochopiť ich prínos pre spoločnosť, vedu, kultúru či politiku. Žiaci si vybrali ženu, ktorá podľa nich zásadne ovplyvnila svet. Medzi vybranými osobnosťami sa objavili mená ako Florence Nightingalová, Rosa Parksová, Frida Kahlo, Matka Tereza a mnoho ďalších. Žiaci sa dozvedeli o ich živote, prekážkach, s ktorými sa museli vyrovnať a o ich úspechoch, ktoré ovplyvnili budúce generácie. Na spracovanie svojich prác využili online nástroj Canva, v ktorom vytvárali plagáty. Každý plagát obsahuje základné informácie o danej žene spolu s fotografiami a zaujímavosťami. Plagáty doplnili o QR kódy, ktoré odkazujú na videá alebo články s rozšírenými informáciami. Žiaci si tak môžu pomocou smartfónov jednoducho načítať kód a pozrieť si dokumenty, rozhovory či podrobnejšie biografie jednotlivých žien. Projekt nebol len o faktoch, tiež podporil aj kritické myslenie a diskusiu. Žiaci sa zamýšľali nad otázkami rovnosti, prekonávania stereotypov a dôležitosti vzdelania a odvahy pri dosahovaní veľkých cieľov. Tieto projekty dokázali, že história nie je len o kráľoch a vojvodcoch, ale aj o silných ženách, ktoré menili svet k lepšiemu.
Mgr. Petra Karcolová

Nemocnica Bory je jednou z najmodernejších nemocníc na Slovensku, kde je poskytovaná kvalitná a efektívna zdravotnú starostlivosť. 21.1. sme mohli absolvovať zaujímavú exkurziu v tejto nemocnici. Manažérka vzdelávania PhDr. Lucia Lieskovská nás sprevádzala po rôznych oddeleniach. Cieľom exkurzie bolo nielen získať nové informácie o fungovaní moderného zdravotníckeho zariadenia, ale aj lepšie pochopiť nemocničný systém a  technológie, ktoré tu využívajú. Celkovo hodnotíme túto nemocnicu za zaujímavú skúsenosť, no predsa len naša Kubínska nemocnica je pre nás rodinnejšia a viacej intímna. Odniesli sme si mnoho nových poznatkov, ktoré nám pomôžu nielen pri vyučovaní, ale aj v osobnom živote a zároveň sa nám rozšírili nové obzory na prácu v zdravotníctve.

Kristína Šelingová, Tatiana Samardáková, Karolína Matečková,4.A.

Učitelia našej SZŠ zúčastnili vzdelávania s pani lektorkou Majkou Drndášovou, ktoré bolo zamerané na „Ranné kruhy“. Ranné kruhy sú odporúčané Ministerstvom školstva SR ako jednoduchý nástroj, ktorý môže pomôcť so zlepšovaním vzťahov a duševnej pohody na školách. Majú prispieť k posilneniu vzťahov a komunity, zlepšiť sústredenie žiakov a žiačok počas vyučovania, podnietiť rozvoj emocionálnej a sociálnej gramotnosti, pomôcť s vytvorením bezpečného priestoru na zdieľanie pocitov a názorov, a podporiť zníženie rizikového správania. Stretnutie s pani lektorkou bolo veľmi podnetné, inšpirujúce a obohatené osobnými skúsenosťami pri práci s deťmi a mládežou. Ďakujeme a tešíme sa nabudúce!

Už tradične v prvých dňoch nového roka v spolupráci s RKFÚ v Dolnom Kubíne posväcujeme priestory školy, aby naša práca bola podporená Božím požehnaním. Ďakujeme kaplánovi Mgr. Mariánovi Marhefkovi za odslúženie tohto požehnania.

V telocvični na Cirkevnej spojenej škole sa dňa 14.1.2025 uskutočnil turnaj vo volejbale miešaných družstiev SŠ. Družstvo našej školy odohralo štyri zápasy, pričom tri vyhrali a iba jeden prehrali. Z piatich tímov tak obsadili výborné druhé miesto, za čo im patrí veľká vďaka a uznanie. Ďakujem tímu za predvedené výkony. 

PaedDr. Matúš Takáč

Na jednej z hodín telesnej a športovej výchovy sme sa rozhodli inšpirovať populárnym seriálom Squid Game a pripraviť netradičný program, ktorý nielenže rozhýbal našich žiakov, ale zároveň ich preniesol do napínavej atmosféry ikonických hier zo seriálu.

Aktivita bola prispôsobená tak, aby sa žiaci mohli bezpečne a kreatívne zapojiť do hier, ktoré preverovali ich jemnú motoriku, orientáciu v priestore, schopnosť spolupracovať a, samozrejme, súťaživosť. Medzi obľúbené časti patrili úlohy ako:

• presnosť a trpezlivosť pri obkresľovaní zložitých tvarov,
• tímová práca pri prekonávaní prekážok,
• či dynamické pohybové výzvy inšpirované "Hrou na červenú a zelenú".

Žiaci sa naplno vcítili do rolí hráčov, čo ešte viac umocnilo ich zážitok. Výsledkom neboli len úsmevy na tvárach, ale aj úžasné pocity napätia, radosti a hrdosti z prekonania výziev.

Hodina nám ukázala, že spojenie populárnej kultúry a telesnej výchovy môže byť fantastickým spôsobom, ako motivovať žiakov k pohybu a spolupráci. Squid Game na našej hodine určite nebola posledná! 😊

 

Mgr. Ľubomír Hrivnák

V roku 2025 sme vykročili na cestu ŠŤASTNEJ ŠKOLY (miesto, kde sa spoločne učíme rozvíjať). Zamestnanci školy sa na začiatku kalendárneho roka rozhodli rozvíjať kultúru školy prostredníctvom interaktívnych workshopov, kde ich obsahom bolo analyzovať šťastnú a učiacu sa školu KNOWLO. Cieľom bolo podporiť zamestnancov SZŠ v Dolnom Kubíne v procese transformácie a uvedomiť si mieru spokojnosti a šťastia – študentov, učiteľov, vedenie školy aj zriaďovateľa. Tiež si klásť dôležité otázky, ako byť učiaca sa škola cez rámec KNOWLO - môže zvyšovať angažovanosť, kvalitu, profesijný a osobnostný rast v procese neustáleho sa vzdelávania. Praktickým výstupom bola výstupná analýza potrieb, ktorá sa zapracuje do pripravovaného projektu ERASMUS+. Ďakujeme pani Jane Chynoradskej z Learn & Lead Innovation a Harmony Academy a želáme si spoločné naplnenie našich cieľov! Vzdelávanie bolo súčasťou ročného programu Komenského inštitútu v projekte: „Učitelia v akcii: Sila talentu.“

Mgr. Alojz Šutý

#KomenskéhoInštitút      

Trieda 2. B navštívila 20. 12. 2024 chirurgický urgentný príjem v DONsP, kde sme mali jedinečnú príležitosť spoznať prostredie nemocnice a fungovanie zdravotnej starostlivosti. Pani sestrička nám podrobne ukázala proces prípravy sterilného preväzového stolíka, čím nás  zasvätila do dôležitých zdravotníckych praktík. S nadšením sme sledovali, ako sa dôkladne pripravujú potrebné nástroje a materiály na výkon. Táto návšteva nám  priniesla cenné poznatky o práci zdravotníkov a o tom, ako sa zabezpečuje starostlivosť o pacientov. Ďakujeme Mgr. Bedrichovej a Mgr.  Janoľovej za možnosť zúčastniť sa tejto exkurzie.

Za kolektív 2. B  Viktória Mešková